Co do syfów to coś Wam powiem ;-) Na masie miałęm cere przej**aną, syfy na ramionach, barkach, czasem cos na klatce, ogaranlem estro i poprawa byla duza ale cos tam jeszcze wyj**ało. nie szło jakos duzo towaru bo max bomba to bylo 750 testa, 300npp i antek, test i antek mogl wyj**ac syfy, tren tez szedł ale wczesniej. mało wazne, syfy były. [...]
[...] tez przed ewentualną hipką do ilu dojść iu dojsc z ta insa? 50 wysatrczy ? wczesniej leciałem krótką pare razy doszedłem do 2 x20 i dupy nie urywało to tak zrobie od pon wleci 30 j i bd podbiłał do 50, jeszcze zastanawiam się na wrzuceniem po treningu krótkiej też na poczatek tak 10 j i skonczyć na 20 myślę że bd okej ? co o tym myślisz ?
[...] ja uratujesz i będizsz jej rycerzem a wtedy... Jakie objawy ma niski poziom progesteronu? hmmm, No raczej nie ciekawie się robi w życiu. Gdyż oprócz depresji, występuje jeszcze: lęk, zmęczenie, drażliwość, problemy z zasypianiem, słaby sen, wzdęcia, zmiany apetytu, ból mięsni i uczucie ich zmęczenia. W dużym skrócie, gdy spada jaj poziom [...]
[...] bo tansze, sztuczne sosy jak bbq z waldena czy innego chemicznego gowna, zapije cola zero i kazdy zrowy i szczesliwy, jednemu cos p******nie za 2 lata, innemu za 10 a jeszcze innemu nigdy, nie ma co sie stresowac... ile w powietrzu lata syfu, ktory wdychamy my, zwierzeta z ktorego korzystaja tez warzywa/owoce... zeby zyc 'zdrowo' to bys [...]
[...] leci solo. Podajac w cyklu z insulina najlepiej bic razem co da wieksza synergie do igf. Co do jakichs ram czasowych z czekaniem z zarciem do bujda. Przeciez to syntetyki ludzie.. Gh nigdy nie leci solo u mnie .. Teraz wlatuje z T3, Tren A, Tren E, Duża dawka Testa, i lekko deczki. Co do insty to jeszcze się łamie mozliwe że dorzucę krótka :)
Pany, mega ciemny mocz (2x ciemniejszy niż na dnp) to normalne po 6 dniach gorączkowania? Starałem się pić tyle by pragnienie mnie nie łapało, ale do tego jeszcze leciał nurofen/apap gdy temperatura skakała do 39 stopni. Dopiero dzisiaj nad ranem zadziałał antybiotyk i gorączka przeszła :/ No i temperatura wynosiła 38 o 3 w nocy, a od 9.00 [...]
[...] podnosze troche tescia na 220 mg e4d to nam da 400 tydzień co by.miesien utrzymać Tne kal co 300kcal / tydzin patrze co sie dzieje. Trenigi wacam do silowych 3-4 tydzień (jeszcze nie wybrałem planu) dokładam aeroby po 20 min po trenigu siłowym i 1x trenig / tydzien Hit-karate ew CrossFit Za 2 tygodnie 3 x siłowy + 2trenigi AERO - HIT , Cros [...]
[...] samo lub niewiele więcej siły niż na samym testosterone i Odpowiedź na pytanie co na siłę - npp brzmi niedorzeczne Pytanie nie było co na siłę tylko co dać zamiast orali do testa żeby dalej progresowac siłowo :-) wg mnie lepiej byłoby najpierw dać npp a później oral, jednak gdy podbije testa, miskę doda npp to jeszcze powinien sprogresowac.
[...] samo lub niewiele więcej siły niż na samym testosterone i Odpowiedź na pytanie co na siłę - npp brzmi niedorzeczne Pytanie nie było co na siłę tylko co dać zamiast orali do testa żeby dalej progresowac siłowo :-) wg mnie lepiej byłoby najpierw dać npp a później oral, jednak gdy podbije testa, miskę doda npp to jeszcze powinien sprogresowac.
[...] siły niż na samym testosterone i Odpowiedź na pytanie co na siłę - npp brzmi niedorzeczne Pytanie nie było co na siłę tylko co dać zamiast orali do testa żeby dalej progresowac siłowo :-) wg mnie lepiej byłoby najpierw dać npp a później oral, jednak gdy podbije testa, miskę doda npp to jeszcze powinien sprogresowac. Metribilon Wszystkie base
zarcie po chyba najbardziej co Panowie ?\-) no jakby nie patrzec to pewno tak chociaz ja od razu po zawodach wiele nie zmieściłęm bo miałem bloka, ale kolejne dni juz było grubo ;-) Trochę Was jednak będzie zaglądało, więc elegancko, motywacja jeszcze większa;-)
galaretka wygląda ok no całkiem znośna;-) mam jeszcze truskawke to tez pójdzie na test, ale poki co nie czuje potrzeby robienia galaretek, ten raz tak jakos mnie tylko na szło i w sumie ani połowy nie zjadłem, ale dzis dojem%-)
[...] miec dwa personalne i swój trening, ale jeden gosciu odwołał bo sie rozchorował, więc zjadłem poplątałem sie po galerii i zrobiłem swój trening, teraz odpcozywam a wieczorem jeszcze jeden personal, wiec wsumie taki weekend jak żaden;d Wyc. hantli fajnie poszedł, dwie osttanie serie na 45kg na luzie;-) wiec ta siła raczej sie trzyma. super seria [...]
[...] zapychacz główka sałaty lodowej %-) /SFD/Images/2016/7/6/173dafe132184598a0be6434dfe83776.jpg Majty startowe wczoraj przymierzyłem i się mieszczę, ale forma do nich jeszcze nie pasuje :-O /SFD/Images/2016/7/6/9d591fb9ec054eae88651de8c284b7ac.jpg szkoda że wszedze nie ma tyle fatu co na łapach bo dziś rano łapy ok;d [...]
[...] i nie od fatu Mocna pompka na treningu, nie wiem czmeu ale lewe przedramie mi się tak pompowało że nie mogłem pod koniec nic w rece utrzymac, gdyby nie to pewno bym jeszcze bardziej dowalił ten trening. Po treningu troche pozowania Waga dziś pokazała niecałe 86kg %-) MICHA: Tutaj obecnie sząłu nie ma, ale koncówa redu więc chce wycisnac [...]
[...] ale pisze ze w skąłdzie cukier wiec odpusciłem, miałem dac napalma ale w koncu nie dałem bo t5 leci przed treningiem do tego kawa i bałem sie ze za dużo coffy wpadnie mam jeszcze ze 2-3 porcje argmatryny więc może wykorzystam, a tez koleżanka z pracy dała mi kilka porcji stiumla włśnie dziś po treningu wiec bedzie na zaś %-) mimo to poszło [...]
[...] pod koniec dnia jakbym wiecej wody ciągnał szczególnie nogi gdzie po całym dniu w pracy sa opuchnięte i obolało, naszczeście chociaż piątek wolny udało sie załatwic, więc jeszcze dwa dni jakos przetrwac. po treningu troche pozowania MICHA: 1.150g piersi z kurczaka, 5g oleju lnianego, ogorek 1.j.w 3.150g piersi, 50g ryżu, ogórek 4,150g [...]
[...] ogarnianie zaległosci online Fenomenem u mnie jest to ze ostatnio po dniu LC forma na nastepny dzień gorsza. wczoraj z rana było fajnie mówie kurde dziś VLCD to jutro bedze jeszcze lpeiej, a tu dzis wstaje patrze i znowu gorzej niz dnia poprzedniego po wysokich węglach:d i waga z 90kg na 92kg znowu xD ehh no zobaczymy co bedzie po kolejnym [...]
Własnie co wróciłem do domu. Podróż i trening trochę wymęczyły, teraz muszę ogarnąc szamkę i siebie:D no i zając się dziewczyną %-) Jutro cos pewno więcej napisze o tym mega weekedzie bo dziś moge nie zdąrzyć, Przemo już cos napisał i Wojtek pewno cos dzis skrobnie;-) Wiec ja jutro :D A jutro jeszcze w planie nogi z Wojtkiem
[...] myslę że szybko to ogarnę no i wiaodmo ze pierwsze dwa dni po tym wypłukaniu to forma była rosnąca mimo jedzenia %-) ale potem niesatety juz coraz gorzej 3,4 dzień było ok jeszcze, 5 dzień juz zaczynało mocno podlewać, 6 dzien podobnie jak 5dzien %-) ale 7 i 8 dzień to juz była lipa i mimo ze w te dwa dni jadłem mniej to było coraz gorzej :D [...]